Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2024
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 101,32g | Carbh: 193,53g.
Desayuno: Clara de Ovo, Wickbold Pão Integral, Bagel, Ovo Mexido, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almuerzo: Vagem, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango a Milanesa. Cena: Princesa Pão de Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Baunilha , De Marchi Morango Congelado, Bananas, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Maçãs Gala. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Pilates - 50 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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