Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 99,85g | Prot: 95,60g | Carbh: 144,82g.
Desayuno: H3 Ovo Estrelado, Dolce Gusto Café, Milhafre Manteiga com Sal, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio , Continente Canela, Vigor Leite Gordo, Danone Oikos Iogurte Grego para Chefs, Serramel Mel de Rosmaninho, Hacendado Limão Espremido, Kiwi Fruit, Fuji Apples, Pingo Doce Abacate. Almuerzo: H3 Espinafres Salteados, H3 Ovo Escalfado, H3 Hambúrguer, H3 Salada, H3 Limonada de Morango. Cena: Vigor Leite Gordo, Ucal Leite com Chocolate, Milhafre Manteiga com Sal, H3 Ovo Estrelado, Museu do Pão Pão de Alfarroba . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FLAPS15
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