Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2024
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99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 32,61g | Prot: 79,30g | Carbh: 102,76g.
Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g), Cascadian Farm Ancient Grains Granola, Blueberries, Water. Almuerzo: Taylor Farms Green Goddess Chopped Kit, Columbus Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Chobani Nonfat Peach Greek Yogurt (Container). más...
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3013 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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