Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 65,16g | Prot: 135,17g | Carbh: 189,19g.
Desayuno: Ronik Финик Свежий, Villa Lanfranca Crema Di Balsamico, Огірок (з шкіркою), Помідори чері, Натурвиль Филе Индейки, Gustobello Burrata, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Спаржа. Onces: Банан, Roshen Вафли Milk. Almuerzo: Ашан Маслини , Mlekovita Масло, Печериці, De Luxe Оливковое Масло, Болгарський перець, Шинкарь Капуста Квашена , Натурвиль Филе Индейки, Білий рис (довгозернистий). Merienda: Vitanella Krem Orzechowy, Muller Milch Reis High Protein. Cena: Спаржа, De Luxe Оливковое Масло, Bonsai Соевый Соус Терияки, Болгарський перець, Білий рис (довгозернистий), Баклажани, Родинна Ковбаска М’Ясо Теляче на Гуляш. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viktoriia_li
|