Diario de Tatmummy, 07 jul. 15

*hangs out bunting! does dance of joy* now to stay here! Lol 😃
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2015:
1430 kcal Grasa: 63,96g | Prot: 56,25g | Carbh: 135,38g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Subway 6" Tuna. Cena: Asda Extra Special Carrot Cake, Beck's Blue Alcohol Free, Olive Oil, Onions, Quorn Chicken Fillets. más...
1974 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 3 horas, Ver TV - 1 hora. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Wooohoooo doing the happy dance for you :) well done!!! 
07 jul. 15 por el miembro: foodfight-nomore



Peso Histórico de Tatmummy


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