Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 30,55g | Prot: 53,83g | Carbh: 121,13g.
Desayuno: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Kerupuk Makanan Ringan, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Soto Banjar. Cena: Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Soto Banjar, Nasi Putih, Combro, Opak. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aldinataaa
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