Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 39,93g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Coop Frollini Integrali Biologici, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Nonno Nanni Squaquerello, Fragole, Frittata di Zucchine, Pane Bianco, Pasta Integrale Secca. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele Light. Pasa Bocas / Otros: Conad Tortillas di Mais. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos, Ver TV - 5 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Compras - 20 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 27 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 50 minutos, Cocinar - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 25 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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