Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2734 kcal
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Grasa: 110,28g | Prot: 86,03g | Carbh: 337,55g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Amo essere Biologico Frollini Integrali ai 5 Cereali. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Puertosol Pere Mezze Allo Sciroppo , Lidl Rustici con Wurstel, Fileni Alette di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Finest Bakery Torta al Cioccolato, Puertosol Pere Mezze Allo Sciroppo , Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese, Olio Extra Vergine di Oliva, Pizza Fritta. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Isostad Powerplay, Monster Punch. más...
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2688 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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