Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2024
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 47,87g | Prot: 58,14g | Carbh: 131,41g.
Desayuno: Torta di Mele Light, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Nespole, Biobruni Caprino Fresco alle Erbe, Pane Bianco, Coop Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Coop Verdure Miste, ConBio Insalata di Farro e Verdure. Cena: Torta di Mele Light, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Conad Tortillas di Mais. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 38 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 32 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Ver TV - 7 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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