Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 53,91g | Prot: 128,37g | Carbh: 204,92g.
Desayuno: Банан, Мёд, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Хлеб. Almuerzo: Яблоко, Hortex Суп из Цветной Капусты, Dziugas Сыр Твердый, Банан, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Cena: Кабачок, Яблоко, Щи, Beerka Кальмар Сушеный, Guinness Пиво, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Fish House Тунец в Масле. más...
|
|
2076 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Step - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Неутомимая
|