Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 32,45g | Prot: 109,87g | Carbh: 240,76g.
Desayuno: Caffè Espresso, Lyttos Yogurt Greco 0% Caffè , Burro di Arachidi, Latte Parzialmente Scremato, Banana. Almuerzo: Pesce al Forno o alla Griglia, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare, Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela). Pasa Bocas / Otros: Birra. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 47 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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