Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 57,90g | Prot: 125,34g | Carbh: 159,32g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Лёгкий 10%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Midori Ореховый Соус, Кускус, Куриное Филе. Cena: Just Fit High Whey Protein, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль Миндаль, Персик. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya_v_shokolade
|