Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2024
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 100,28g | Carbh: 133,53g.
Desayuno: Mantiqueira Ovo Jumbo, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Italac Italac Whey Protein Chocolate 25G, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Nescau 30% Cacau. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Atum no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Festval Brownie Triplo Chocolate. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bru.fb95
|