Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1094 kcal
|
Grasa: 44,83g | Prot: 78,17g | Carbh: 101,08g.
Desayuno: Ветчина Куриная, Baltija Литовский Сыр 45%, Масло Сливочное “Златые Горы» Eurasian Food Масло Сливочное, Беккер Хлеб Финский Зерновой, Edeka Овсянка Мелкая. Almuerzo: Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Суп с Фрикадельками. Cena: Салат из Проросших Бобов, Картофель Отварной, Куриный Суп, Куриное Филе, Соцветия Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Кешью. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Кардио (эллипс) - 1 hora y 35 minutos, Силовая тренировка (ноги) - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulya_Bikkembergs
|