Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 94,75g | Prot: 172,04g | Carbh: 126,46g.
Desayuno: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Куриные Грудки (Запеченые), Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Almuerzo: Помидоры, Избенка Страчателла, Monini Бальзамический Соус, Марти Сельдь Слабосоленая, Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Cena: Био Баланс Биокефирный 1%, Грин Рэй Нут Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Влад180390
|