Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 38,95g | Prot: 85,11g | Carbh: 142,94g.
Desayuno: Land Latte UHT Intero, Pascià Orzo e Caffè Solubile, Pam Panorama Bastoncini di Crusca . Almuerzo: Pane Comune, Gorgonzola, Basilico, Aglio, Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Patate al Forno, Peperonata, Pomodori, Coop Lenticchie Cotte. Cena: Delizie del Sole Farro Perlato, Filippo Berio Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Finocchio Crudo, Carote, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Skyr Maracuja. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @Matteo0177
|