|
Давно не было взвешиваний
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 85,79g | Prot: 125,92g | Carbh: 264,96g.
Desayuno: Farshe Торт Заливной Фисташковый, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Almuerzo: Bombbar Мороженое Молочное Ванильное , Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Салат Овощной со Сметаной, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки. Cena: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, НЕВА Пастила без Сахара, Магнит Банан, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_moloko
|