Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1174 kcal
|
Grasa: 57,34g | Prot: 71,97g | Carbh: 88,58g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Vitamincus Микрозелень Гороха, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Индилайт Ветчина Классическая, Жареное Яйцо без Жира, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Брынза Чебурек Фирменный «Брынза», Зеленый Чай, Брынза Белоснежный Сыр «Брынза». Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Картошка по Деревенски, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 17 minutos, Abdominales - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de барсукотик
|