Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2024
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116 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 45,41g | Prot: 62,02g | Carbh: 205,30g.
Desayuno: Cucumber (with Peel) , Taanayel Labneh Baladieh, Kallo Low Fat Rice Cakes, Turkish Coffee. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Red Tomatoes , Mixed Salad Greens, Spaghetti Bolognese. Cena: Mushrooms . Pasa Bocas / Otros: Pineapple , Melon, Petit Four. más...
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3427 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 34 minutos, Descansando - 9 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de desperate1964
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