Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2011
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 22,53g | Prot: 153,23g | Carbh: 99,95g.
Desayuno: Chicken Breast Tenderloins, Egg White, Deluxe Frozen Stir-Fry Mix, Oven-toasted Quick Oats. Almuerzo: Large Shrimp. Cena: Lean Ground Turkey, whole wheat fettuccine. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Fruit Bars, protein cookies, matcha, Pure Unsweetened Almond Milk, Elite 12 hour, Chicken Breast Tenderloins. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de baby624
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