Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2705 kcal
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Grasa: 65,41g | Prot: 197,64g | Carbh: 327,08g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, MyProtein Impact Whey Protein, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Aguacate, Huevo. Almuerzo: Mejillones, SOS Arroz Blanco, Huevo, Aceite de Oliva, Mercadona Atún Natural, Langostinos. Cena: Hacendado Yogur Griego Natural, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Tomate Triturado, Filete de Añojo, Hacendado Tomate Frito, Patata Cruda, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Tostadas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Naranjas, Plátano, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Anacardo Natural, MyProtein Impact Whey Protein, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Barra de Pan. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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