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Ugh… is there ever a weekend that I don’t go up
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 40,38g | Prot: 47,68g | Carbh: 75,16g.
Desayuno: Mott's Original 100% Apple Juice, Great Value Frozen Mixed Berries. Almuerzo: Coffee with Cream. Cena: Wonderful Pistachios (Package), Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Sunset Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers, 100% Liquid Egg Whites, Normandy-Style Vegetable Blend. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Edamame, Brazil Nuts, Walnut Halves & Pieces. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Escalada - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
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peso estable
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