Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2024
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 20,03g | Prot: 67,34g | Carbh: 118,73g.
Desayuno: Continente Fiambre de Peru, Pão Bijou, Abatanado. Almuerzo: Bonduelle Milho Doce, Pingo Doce Atum Ao Natural, Cebolas, Cenouras, Esparguete, Ovo Cozido. Cena: Pingo Doce Frango Churrasco Temperado , Arroz Basmati (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Pingo Doce Bolacha Maria. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Phonseca1982
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