Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 60,20g | Prot: 94,04g | Carbh: 71,93g.
Almuerzo: 炒高麗菜, 炒生菜, 紅燒茄子, 滷雞腿, 雞蛋（整個）, 奇亞籽, 蘋果, 巴西堅果, 義美 無加糖5.3厚豆奶, 小黃瓜, 全聯 甜椒(黃皮). Cena: 蒜頭, 全聯 豬瘦絞肉, 青花菜, 好菇道 鴻喜菇, 酪梨, 雞腿, 全聯 青江菜, 紅蘿蔔, 紅洋蔥. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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