Diario de mohnblume77, 09 jul. 15

2 tage spätdienst und schwitzewetter...hat sich doch glatt nochmal bemerkbar gemacht :)

97 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

851 kcal

Grasa: 13,87g | Prot: 27,18g | Carbh: 151,37g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Mehrkornbrötchen, Erdbeermarmelade, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Thoks Apfelkuchen. Cena: Kaffee mit Milch. más...