Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2024
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 63,66g | Prot: 79,25g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Butter, Quaker Oat So Simple Original, Arla Lactofree Whole Milk, Jacob's Cream Crackers, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Ryvita Original Rye Crispbread, Cheddar Cheese, Egg, Pink Lady Apples. Cena: Bisto Gravy Granules, Carrots , Cabbage , Morrisons Baby New Potatoes, By Sainsbury's Thick Cut Pork Chops, Vimto Jelly, Activia Fat Free Strawberry Yogurt. más...
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2047 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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