Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2015
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1694 kcal
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Grasa: 85,01g | Prot: 63,75g | Carbh: 165,21g.
Desayuno: Koffie, LU Krokante Volkorentoasts LU, Cafeïnevrije Koffie, Aoste Boerenpate. Almuerzo: HAK Rode Bieten, LU Krokante Volkorentoasts LU, Gebakken Ei, Witte Pens. Cena: Chinese Noedels, Chinees, Vol au Vent, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Pasa Bocas / Otros: Groene Olijven, SPA Spa Reine, Koffie, Côte d'Or Melkchocolade, Kokosmakroon, Milsa Chocomelk, Lidl Pure Chocolade, Cora Amandellkoekjes, Lidl Pure Chocolade. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 55 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, tv kijken - 2 horas, computer spelen, internet surfen - 30 minutos, Tareas del Hogar - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bolke1972
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