Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 66,51g | Prot: 73,64g | Carbh: 73,32g.
Almuerzo: 清炒翠玉瓜, 炒小白菜, 美而美 原味卡啦雞腿排, 炒高麗菜, 蘋果, 奇亞籽, 義美 無加糖5.3厚豆奶, 小黃瓜, 全聯 甜椒(黃皮), 巴西堅果. Cena: 蒜頭, 雞蛋（整個）, 紅蘿蔔, 青花菜, 酪梨, 好菇道 鴻喜菇, 全聯 豬瘦絞肉, 紅洋蔥, 全聯 青江菜. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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