Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2024
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 59,32g | Prot: 97,53g | Carbh: 151,14g.
Desayuno: Магнит Банан, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Пятерочка Яблоко Красное, Зеленая Улица Изюм Изабелла, Творог 9%. Almuerzo: 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Суп гороховый на курице, Peppers Pizza Капучино (0,2 мл). Cena: ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Каша гречневая (3 к 1), 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное , Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de st@sya_🥑
|