Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2134 kcal
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Grasa: 74,99g | Prot: 105,56g | Carbh: 223,16g.
Desayuno: Arla Mellanmjölk 1,5%, Espresso Coffee, Polarbröd Polarknäcke, Livsmedelsverket Tomat, ICA Avocado, Egg. Después del Desayuno: Banana. Almuerzo: Kikkoman Sojasås, Froya Mid Loin (Ultrafärsk Norsk Lax - Sushi Grade), ICA Asia Sushiris. Cena: Carlsberg Öl, Livsmedelsverket Grön Lök (Fjäder) , Avokado, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Gurka, Santa Maria Tortilla Corn & Wheat, Pulled Pork, Svarta Bönor, Green Giant Majs. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ludmilushca
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