Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2024
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 77,17g | Prot: 78,96g | Carbh: 167,87g.
Desayuno: Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Tomat, Cumi-cumi. Almuerzo: Kalbe Entrasol Chocolate, Tropicana Slim Almond Drink. Cena: Pentol, Rempeyek, Sate Kambing, Gulai Kambing, Hati Kambing, Jus Jeruk Peras Segar. Pasa Bocas / Otros: Teh Manis. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 17 horas y 23 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatullll
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