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ovviamente dopo 15 giorni costretto da un virus a mangiar pulito, senza dolci o altre porcherie... il peso cala, strano
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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863 kcal
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Grasa: 42,61g | Prot: 85,09g | Carbh: 38,48g.
Almuerzo: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Vitello Magro, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Pesca, Mandorle. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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