Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 40,74g | Prot: 93,12g | Carbh: 187,37g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Треска Отварная, Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Сметана 15%, Лаваш Армянский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Мария Печенье, Рулет из Лаваша с Творогом, Чай, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Cena: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Мария Печенье, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная, Гречка Отварная, Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 88Маришка88
|