Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2234 kcal
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Grasa: 95,58g | Prot: 94,75g | Carbh: 244,81g.
Desayuno: Weidemilch 3,5%, Haferflocken, Honig, Äpfel. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Activ, Sea Gold Heringssalat mit Roter Bete, Butter, Graubrot. Cena: Satori Knusprige Ente, Reis (Gekocht), Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch. Pasa Bocas / Otros: Bienenstich, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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