Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3040 kcal
|
Grasa: 131,06g | Prot: 142,31g | Carbh: 311,41g.
Desayuno: ВкусВилл Ростки Гороха, Зеленая Линия Сосиски с Моцареллой и Базиликом, Простоквашино Ряженка 3,2%, Extra Granola Dark Chocolate & Hazelnut, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Fit Active Almond Syrup. Almuerzo: ВкусВилл Мороженое в Рожке с Черносмородиновым Джемом, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Cena: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Зеленая Линия Йогурт Греческий с Медом и Грецким Орехом, Bosca Bosca Alcohol Free, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Fit Active Caramel Syrup , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Бедрышки (Запеченные), Ашан Шампиньоны, Перекресток Самса с Говядиной , Теремок Морс Клюквенный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhuzhalitza
|