Diario de daniele.brighenti, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
1473 kcal Grasa: 54,97g | Prot: 57,60g | Carbh: 189,62g.   Desayuno: Consilia Corn Flakes, Neogal Neogal Yogurt Greco 10%, Iafstore Proteine. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Barilla Rigatoni. Cena: Uovo, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Biscotti con Gocce di Cioccolato (di tipo Morbido), Algida Viennetta Vaniglia, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Noci Sgusciate. más...
1938 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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