Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 22,17g | Prot: 51,07g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Café, Açúcar, Yoki Polvilho Doce, Ovo, Melancia. Almuerzo: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Rancheiro Rosquinha de Coco, Pão Francês, Melancia, Ovo Frito. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dudamenezez1
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