Diario de leria08, 31 may. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1689 kcal Grasa: 69,01g | Prot: 115,86g | Carbh: 162,75g.   Desayuno: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Strawberries , Liberte 5% Greek Yogurt, Dairyland 4% Cottage Cheese, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes, Tre Stelle Deluxe Mozzarella, паштет мой, No Name Salted Butter, Egg, D'Italiano 100% Whole Wheat Bread. Cena: Liberte 5% Greek Yogurt, Tomatoes, Great Value Sesame Seeds, Parsley, Selection Dijon Mustard, Emma Parmigiano Reggiano, Great Value Chunk Light Skipjack Tuna, Cucumber (with Peel), Lettuce, Boiled Egg, Young Green Onions. Pasa Bocas / Otros: White Grapes. más...
2308 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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