Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2024
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 62,98g | Prot: 153,07g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Davaca Queijo Minas Padrão Zero Lactose, Pão de Frango Ceto, Vitafor V-Fort Ultra, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Nutrata Whey Grego Isolado, Psyllium, Nutrata Glutamina , Farinha de Linhaça Dourada, Integralmedica Creatina, Banana Nanica, Açúcar. Almuerzo: Beterraba Cozida, Feijão Carioca, Salada de Tomate e Cebola, Asa de Frango, Moela de Frango Cozida, Fígado de Galinha. Cena: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Subway Tomate (3 Fatias), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Colágeno Hidrolisado, Glutamina, Oba Castanha de Caju, Ameixas, Belive Brownie Chocolate Zero Açúcar, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Oba Castanha de Caju. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Camila_@
|