Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 108,81g | Carbh: 50,50g.
Almuerzo: 巴西堅果, 紅洋蔥, 小黃瓜, 紅蘿蔔, 大陸妹, 蘋果, 全聯 雞里肌肉, 蒜頭, 好菇道 鴻喜菇, 青花菜, 雞蛋（整個）, 全聯 豬瘦絞肉. Cena: 得意的一天 頂級橄欖油, 憶霖 蜂蜜芥末沙拉醬, 青花菜, 大陸妹, 豬腱肉, 酪梨, 紫甘藍, 小黃瓜, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 雞里肌肉, 紅洋蔥. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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