Diario de wovvbagger, 01 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2024
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2024:
1877 kcal Grasa: 75,88g | Prot: 116,73g | Carbh: 184,58g.   Desayuno: Hammermühle Hafer Crunchy, Koro Drogerie Getrocknete Bananenstreifen, Alesto Fine Soft Aprikosen, Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen, Milsani Joghurt 3,5%, Aldi Cranberries, Alnatura Haferkleie mit Keim, Knusperone Zarte Haferflocken, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Almuerzo: Cote D'or Lait, Crepe. Cena: Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Asia Green Garden Wok Sauce Szechuan, Gemüsepfanne, OceanSea Riesengarnelen , Süßkartoffelpommes, Deluxe Rinderfiletsteak, Grillmeister Brasilianisches Rinderfilet, Edamame. más...
3248 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,7 kg a la Semana

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