Diario de tygh30, 02 jun. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2024:
990 kcal Grasa: 39,77g | Prot: 104,99g | Carbh: 59,00g.   Almuerzo: 好菇道 鴻喜菇, 巴西堅果, 紅蘿蔔, 蘋果, 全聯 甜椒(黃皮), 大陸妹, 豬腱肉, 憶霖 蜂蜜芥末沙拉醬, 青花菜, 全聯 雞里肌肉, 紫甘藍, 小黃瓜, 紅洋蔥, 得意的一天 頂級橄欖油. Cena: 得意的一天 頂級橄欖油, 紅蘿蔔, 全聯 雞里肌肉, 全聯 甜椒(黃皮), 酪梨, 紫甘藍, 豬腱肉, 青花菜, 紅洋蔥, 大陸妹, 巴西堅果, 憶霖 蜂蜜芥末沙拉醬, 小黃瓜. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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