Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 66,75g | Prot: 60,09g | Carbh: 91,83g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Клубника, Tess Зеленый Чай DETOX. Almuerzo: Магнит Хлеб Зерновой, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон. Cena: Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, Хлеб Цельнозерновой, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Котлета Домашняя, Хлеб Цельнозерновой, Грейпфрут, Кофе с Молоком, Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cyb0107
|