Diario de Al x salud, 02 jun. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2024

75,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 5,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2024:

1043 kcal

Grasa: 59,05g | Prot: 56,05g | Carbh: 76,43g. Desayuno: Mantequilla, Pan Blanco, Café con Leche. Onces: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Almuerzo: Helado de Chocolate, Hacendado Brocheta Pollo Solo Carne. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Sigo perdiendo y sigo mentalizada, pero no se cuanto tiempo hace falta para cambiar los hábitos. En fin os sigo leyendo, seguir a personas con un objetivo común hará que todos lleguemos a la meta. Besos a todos.

03 jun. 24 por el miembro: Al x salud

cuando dejes de prestar atención al cuándo, será cuando suceda.

03 jun. 24 por el miembro: Carmenhuelva


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