Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2284 kcal
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Grasa: 78,58g | Prot: 110,47g | Carbh: 261,39g.
Desayuno: Quaker Porridge, Bananas, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Bodega Bocus, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tomatoes, Prawns. Cena: Marks & Spencer Cauliflower Cheese, Green Peas (Frozen) , Carrots , Sweet Potato, Waitrose Beef Wellington. Pasa Bocas / Otros: Nectarines, KP Original Salted Peanuts, Bananas, Apples, Nectarines, Apricots. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 4 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimporter
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