Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2015
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 68,11g | Carbh: 95,91g.
Almuerzo: Gelato Amarena, Tortelli di Zucca, Prosciutto Cotto, Fontina, Grissini Semplici, Insalata Russa, Speck. Cena: Polenta al Forno o Bollita, Gelostar Sorbetto al Caffè, Coop Giardiniera, Würstel, Salsiccia Italiana, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. más...
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2362 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cocci88
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