Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2024
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 26,86g | Prot: 36,45g | Carbh: 157,28g.
Desayuno: Mel, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Abacate, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, AI'PI Pão Integral 10 Grãos. Almuerzo: Vitória Uva sem Semente, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Alface, Batata Doce. Merienda: Betânia Leite Desnatado, Pamonha Doce. Cena: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Jucurutu Queijo de Coalho Light, AI'PI Pão Integral 10 Grãos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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