Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2024
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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3563 kcal
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Grasa: 94,09g | Prot: 167,29g | Carbh: 518,71g.
Desayuno: Da Colônia Amendo Power, Quaker Aveia em Flocos, Kefir de Leite, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Almuerzo: LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Mel, Arroz Branco (Cozido), Leite Integral, Aipim (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Barilla Spaghettini Número 3, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Kefir de Leite, Maçã, Visconti Pão de Forma Integral, Cappuccino, Carolitas Pastel de Frango, Pastel de Carne. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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