Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2024
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2199 kcal
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Grasa: 95,75g | Prot: 128,52g | Carbh: 203,25g.
Desayuno: Butter, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oat So Simple Original, Jacob's Cream Crackers, Actimel Fat Free Yoghurt Drink, Cheddar Cheese. Almuerzo: McVitie's Mini Digestives, Oranges, Steak (Lean Only Eaten), Pink Lady Apples. Cena: Fox's Rocky Caramel, Activia Strawberry Yogurt, Green Peas (Frozen) , Aldi Homestyle Fries, Richmond Pork Sausage. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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