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19.4
28.0
30.60
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44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 34,92g | Prot: 40,59g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: リケン うま塩ドレッシング, トマト, チーズナン. Almuerzo: 米, ダイシモチ（もち麦）, オーケーストア 白身魚の鉄板グリルハンバーグ. Cena: ヤンニョムチキン, ハウス食品 キーマカレー, チーズナン. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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